Depressão - O que você pensa sobre ela?
- sitetudofacilaqui
- 4 de mar.
- 2 min de leitura
Atualizado: há 1 dia
No mundo todo, milhões de pessoas sofrem de depressão profunda. Muitas delas conseguem ajustar sua rotina com a ajuda médica e passam a viver melhor. Outras, infelizmente, chegam ao ponto de tirar a própria vida, por não suportarem o sofrimento que a doença causa.
Segundo dados da Organização Pan-Americana da Saúde, estima-se que "cerca de 300 milhões de pessoas no planeta sofram da doença." Em 2017, números da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontavam que 5,8% da população brasileira sofria de depressão, o que equivale a 11,7 milhões de pessoas.
Após a pandemia de Covid-19, esse número cresceu significativamente, e é possível que esse número tenha dobrado. Mas o que as pessoas pensam sobre o tema? Você pensa algo a respeito?
O QUE AS PESSOAS PENSAM SOBRE A DEPRESSÃO?
É comum ouvir as seguintes opiniões:
"Acho que a depressão é algo sério, mas a pessoa tem que querer sair dela."
"Penso que é algo espiritual."
"Eu realmente não sei nada sobre isso. Acho que a pessoa fica muito triste às vezes."
"Acho que é frescura. É só ocupar a mente que isso passa."
É verdade que é preciso um grande esforço para conseguir vencer a depressão, mas isso não se aplica a todos. Muitas pessoas depressivas relatam sentir como se a mente estivesse bagunçada, perdem a concentração e até a capacidade de sentir prazer nas coisas da vida.
O QUE É A DEPRESSÃO?
De acordo com o Ministério da Saúde, "a depressão é uma doença mental que tende a ser crônica e recorrente, principalmente quando não é tratada."
Uma combinação de fatores genéticos, biológicos, ambientais e psicológicos pode causar a doença em diferentes pessoas, desde os mais jovens até os mais idosos, homens ou mulheres.
Ela é caracterizada por diversos sintomas, dentre os principais:
Tristeza profunda e duradoura
Sentimento de inutilidade ou culpa excessiva
Pensamentos repetitivos de morte ou suicídio
Dores e sintomas físicos diversos
Perda de interesse em atividades prazerosas
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Muitas vezes, quem sofre da doença não consegue ter forças para buscar ajuda ou não tem condições de realizar o tratamento adequado.
Felizmente, no Brasil, o SUS oferece apoio psicológico e psiquiátrico gratuito para toda a população. A alta demanda pelos serviços do SUS pode gerar certa demora no atendimento aos pacientes que mais precisam, mas é importante não desistir. O tratamento médico é essencial para que a pessoa consiga melhorar e recuperar a qualidade de vida.
Não desista! A depressão pode parecer um túnel escuro, mas sempre há uma maneira de encontrar a luz, mesmo nos momentos mais sombrios.
Precisa de ajuda? Procure apoio agora:
📌 CVV – Centro de Valorização da Vida:
📞188 – Ligações gratuitas, 24h por dia ou pelo site cvv.org.br
📌 CAPS – Atendimento psicológico gratuito pelo SUS:
➡️ Procure o posto de saúde mais próximo para orientação.
📌 Emergências graves:
🚑 Ligue 192 (SAMU)